Много лет я занимаюсь лечением травами и накопил немалый опыт в борьбе с заболеваниями суставов и сосудов ног. Чаще всего этими болезнями страдают люди после 50 лет. Причины болезней разные: повышенная свертываемость крови, зашлакованность организма, отложение солей.
В результате – боль в ногах, хруст в коленях, ноющие по ночам «косточки». И как итог – развитие артроза, артрита, ревматоидного полиартрита, подагры, ревматизма.
Одними растираниями и мазями здесь не обойтись. Чтобы получить ощутимый результат, лечение должно быть комплексным, включающим чистку организма, нормализацию обмена веществ, витаминотерапию и снижение веса.
Итак, сначала проведем очищение сосудов. Способов – множество. Я предпочитаю использование смеси лимонов с чесноком, потому что этот состав не только чистит, но и укрепляет сосуды. Пропускаем через мясорубку 5 лимонов с кожурой и 5 головок чеснока. Все смешиваем и добавляем 1 стакан меда.
Принимаем по 2 ч. ложки утром натощак и перед сном. Храним в холодильнике. При необходимости курс лечения повторяем через 2 недели. Но этот метод противопоказан людям с больными почками.
Настой эхинацеи очищает лимфатическую систему, улучшает состав крови, повышает иммунитет, ускоряет заживление ран, переломов, ушибов и, что в зрелом возрасте немаловажно, способствует укреплению памяти и внимания, повышает работоспособность. К тому же, обладая противовирусным и антибактериальным свойствами, он очень эффективен при полиартрите.
Для приготовления настоя 1 ст. ложку сухой эхинацеи (лист, стебель, цвет) помещаем в эмалированную посуду, заливаем 0,5 л кипятка, хорошенько укутываем и оставляем на ночь. Утром процеживаем и пьем по 100 – 150 мл 3 раза в день за полчаса до еды. Курс – 10 дней. Пять дней отдыхаем и проводим еще 2 курса по 10 дней с пятидневным перерывом.
При необходимости повторяем еще три раза по 10 дней через месяц. Здесь важно не переусердствовать, потому что принимать эхинацею больше 10 дней без перерыва и детям до 2 лет не рекомендуется. Противопоказана она также больным лейкозом, рассеянным склерозом, аллергикам и беременным.
Очищает кровеносные сосуды, снимает воспалительные процессы и боли в суставах сбор из цветков каштана, акации белой, боярышника красного и черного. Смешиваем все компоненты в равных частях, 2 ст. ложки смеси заливаем стаканом крутого кипятка и даем настояться 3-4 часа. Процеживаем и пьем по 2 ст. ложки 3 раза в день за 20 минут до еды в течение 10 дней. Затем три дня отдыхаем и проводим еще не менее двух курсов приема.
Лишний вес – всегда дополнительная нагрузка на больные суставы. Придется отказаться от жирных, наваристых супов, включить в рацион побольше рыбы, отварного мяса, хлеб грубого помола, крупы, овощи и фрукты. Постараемся не переедать. Лучше кушать часто, но понемногу – 4-5 раз в день. Прием пищи на ночь исключаем в обязательном порядке.
Сжиганию жировой ткани, снижению аппетита, нормализации обмена веществ способствует сбор, в состав которого входят семя фенхеля, петрушки, корень одуванчика, кора крушины, лист мяты перечной и лимонной. Все компоненты берем в равных частях. 2 ст. ложки смеси заливаем о,5 л крутого кипятка и 30 минут томим на малом огне. Процеживаем и пьем по 100 мл 3 раза в день за 30 – 40 минут до еды утром и на ночь. Курс лечения – 30 дней, затем на неделю делаем перерыв. Всего потребуется от 3 до 6 курсов.
Упругость и эластичность стенок сосудов зависит от содержания в них здорового эластина. А для этого организму требуется кремний, который мы получаем из пищи. При недостатке этого минерала начинают болеть не только ноги, вены, но и развивается ранний атеросклероз, может произойти опущение почек, образоваться грыжа или геморрой.
Чтобы пополнить организм кремнием, полезно пить кремниевую воду, которую очень просто приготовить в домашних условиях, опустив в емкость с водой кусочек кремния, а также есть проросшие зерна пшеницы и ржи. А можно включить в свой рацион травку полевой хвощ, который содержит до 25% кремниевой кислоты.
При ревматизме, подагре, нарушении обмена веществ поможет настой соцветий золотой розги (золотарника). Готовится он так: 1 ст. ложку соцветий заливаем стаканом кипятка, настаиваем 2-3 часа, процеживаем, добавляем мед по вкусу и пьем в теплом виде по 50 мл 3-4 раза в день перед едой. Курс лечения – 10 дней. При необходимости повторяем его 2 или 3 раза с перерывами в 10 дней.
При подагре, артрите, ревматизме полезно принимать настой листьев и цветков таволги. Эта травка нормализует обмен веществ, способствует снижению содержания в организме мочевой кислоты, уменьшению подагрических приступов и ревматоидных поражений суставов. 2 ст. ложки сухих цветков и листьев заливаем 0, 5 л кипятка, настаиваем 1 час, процеживаем и пьем по 0,5 – 1/3 стакана 3-4 раза в день до еды. Курс лечения – 30 дней.
